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みなさんこんばんは＾＾
夜のお時間がやってきました♪
最近曇っててもあついですよねー。
日中は何もしなくても暑く、汗が止まらないですよね＾＾；
夏の満員電車はクーラーが付いていても暑く、
Tシャツに汗がにじみ出てる方を最近よく見かけます＾＾；
特にサラリーマンのシャツが気になりますｗ
外仕事の方は特に暑いですよね( ;∀;)
水分を取らないと熱中症になっちゃいますよね。
家に居るときくらい、寝るときくらいエアコンを付けて涼しく快適に寝よう♪
なんて方いらっしゃるんじゃないでしょうか＾＾
夜のエアコン注意です！
いくら暑くてもタイマーをつけて眠りにつきましょう。
朝起きてのどが痛い、鼻が詰まってる、身体が重いという方は
すぐに栄養ドリンクなど飲んで風邪の予防をしましょう。
夏風邪の一番の原因はほとんどがエアコンによる風邪です。
くれぐれもエアコンを使う際はタイマーを設定して眠りにつきましょう＾＾
それではまた来週♪
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